Connect with us

Dom i Wnętrze

Problemy ze snem? Sprawdź swój materac!

Noc zamiast wartościowego odpoczynku i ukojenia serwuje Ci nerwowe przewracanie się z boku na bok, ból głowy po wstaniu z łóżka lub „łamanie” w plecach? Przyczyną problemów ze snem może być źle dobrany lub zniszczony materac.

Kiedy wymienić materac na nowy?

Zwykło się twierdzić, że żywotność materaca wynosi około 7 lat. Po tym czasie każdy z nas powinien wymienić materac na nowy model. Jednak często zdarza się, że nasz materac odmawia nam posłuszeństwa znacznie wcześniej. Po czym poznać, że pora na wizytę w sklepie z wyposażeniem wnętrz? Jeśli na powierzchni materaca pojawią się zgrubienia lub grudki, materac straci swój kształt, skrzypienie zakłóca Twój sen lub przy każdym ruchu czujesz wpijające się w ciało sprężyny to znak, że pora na zmiany.

Materac lateksowy, bonellowy, piankowy… Jaki model wybrać?

Producenci materacy oferują obecnie bardzo szeroki wybór produktów o zróżnicowanej budowie wewnętrznej. Wśród dostępnych modeli szczególną popularnością cieszą się materace piankowe, lateksowe, sprężynowe, kieszeniowe lub wykonane z pianki termoelastycznej. Każde tworzywo charakteryzuje się innymi właściwościami, dlatego ważne jest, aby w sklepie zapoznać się ze specyfiką każdego modelu (na przykład materac lateksowy sprawdzi się w sypialni alergików, a piankowy – w łóżkach podwójnych). Ważne, aby wybrać model o stopniu twardości dostosowanym do budowy anatomicznej użytkownika.  Wbrew powszechnym opiniom, materac nie może być zbyt twardy, ale elastycznie dopasowywać się do kręgosłupa, zapewniając plecom stabilne i równomierne podparcie oraz odciążając mięśnie. Niektóre materace wyposażone są w dodatkowe elementy, na przykład strefy twardości, warstwę pianki o karbowanej strukturze czy maty kokosowe, mające zwiększać komfort w czasie wypoczynku i pozytywnie wpływać na wentylację i krążenie krwi podczas snu.

Continue Reading
Advertisement

Dom i Wnętrze

Aranżacja pokoju dziennego w bloku – styl skandynawski

Mieszkanie w bloku zwykle nie daje zbyt wielu możliwości w zakresie modnego wystroju wnętrz. Jednym ze stylów, który znakomicie sprawdza się nawet w niewielkich pomieszczeniach, jest z pewnością styl skandynawski. Trudno ocenić, jaka aranżacja pokoju dziennego w bloku będzie najlepsza, ale na pewno wybór wspomnianego stylu to doskonały pomysł. (więcej…)

Continue Reading

Dom i Wnętrze

Kiedy w Opolu powstanie dom dla starszych osób?

Już od wielu lat mówi się w Opolu o konieczności budowy domu dla osób starszych. W ramach tej inwestycji, miałby powstać budynek, w którym można by świadczyć kompleksową opiekę takim właśnie Pacjentom. Niestety, na chwilę obecną procedura przetargowa nie może być sfinalizowana. (więcej…)

Continue Reading

Dom i Wnętrze

Wąska działka a wznoszenie budynku mieszkalnego

Istnieją różne rodzaje działek – przecież wszystko zależy od tego kto co ma akurat do sprzedania. Niektórzy są właścicielami olbrzymich włości, więc mogą postawić budynek mieszkalny w dowolnym miejscu i jeszcze zostanie im sporo obszaru na trawnik czy sad, a inni mają do dyspozycji tylko wąski pas gruntu, na którym oczywiście może powstać dom, ale ciężko wszystko rozplanować w taki sposób, by był on wygodny. Co więcej, bywa że ciężko jest uzyskać pozwolenie na budowę i wszystko ułożyć zgodnie z przepisami, jeśli jest się właścicielem wąskiej działki. Skoro jednak ktoś już takową zakupił, musi znaleźć jakieś rozwiązanie problemu – oto kilka porad! (więcej…)

Continue Reading

Ciekawe

Trending