Stara piosenka mówiąca o tym, że najtrudniejszy jest zawsze pierwszy krok, znakomicie pasuje do tego, czego doświadczamy w codziennym życiu. Bardzo często rezygnujemy z ogromnych możliwości...
Odchudzanie jest złożonym procesem. Nierzadko zdarza się, że intensywne treningi na siłowni, restrykcyjna dieta i pilnowanie się na każdym kroku nie są w stanie zagwarantować Ci...
Ludzie uwielbiają przygotować się do wiosny i lata – przechodzą na dietę odchudzającą i szlifują swoją formę. Kupują nowe ubrania i buty, zaczynają zdrowo się odżywiać...
Szczupłe ciało jest zdecydowanie bardzo atrakcyjne, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Każdy może je mieć, trzeba tylko wiedzieć, jak to osiągnąć. Na szczęście możliwości...
Kremy po oczy należy zawsze wybierać pod kątem działania na poszczególne problemy skórne (np. na cienie pod oczami, opuchliznę czy na zmarszczki). Każda grupa wiekowa charakteryzuje...
Alergia na nikiel jest jednym z najczęstszych problemów, z którymi osoby chore zgłaszają się do dermatologów. Nie jest ona niebezpieczna dla zdrowia, jednak znacząco utrudnia codzienne...
Czas nie jest łaskawy dla naszej skóry: wraz z wiekiem pojawiają się pierwsze zmarszczki, nasza skóra odwadnia się, szarzeje, jest coraz bardziej podatna na uszkodzenia. Czy...
Wokół metod naturalnego planowania rodziny przez dekady narosły dziesiątki mitów, dyskredytujących ich jakość i znaczenie. Tymczasem kolejne badania prowadzone na ten temat wyraźnie wskazują bardzo wysoką...
Pewnie mówisz sobie, że nie masz czasu? Albo zdrowia? Albo sprzętu? A może twierdzisz, że nie masz kondycji i nie dasz rady? Jeśli któraś z tych...
Alternatywą dla osób czujących niewygodę podczas noszenia okularów są soczewki.